เรียบเรียงโดย
ทีมงานผู้เชี่ยวชาญด้านกรดไหลย้อน จากกาวิสคอน
อาการเจ็บคอ แสบคอ เป็นสัญญาณเตือนว่า คุณอาจกำลังมีปัญหาสุขภาพ ซึ่งไม่ควรปล่อยไว้ เพราะอาจอันตรายกว่าที่คุณคิด มาทำความเข้าใจในบทความนี้ว่า อาการเจ็บคอ คืออะไร เกิดจากอะไรได้บ้าง เจ็บคอกินอะไรหาย พร้อมวิธีรักษา และการดูแลตนเองง่าย ๆ ที่บ้าน
อาการเจ็บคอหรือแสบคอเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นจากการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย จากการใช้เสียงมากเกินไป อาหารติดคอ อากาศแห้ง มลพิษ ฝุ่น ควันบุหรี่ หรือสารเคมีต่าง ๆ เป็นต้น อย่างไรก็ดี อีกหนึ่งสาเหตุสำคัญของอาการเจ็บคอหรือแสบคอที่หลายคนมองข้ามคือโรคกรดไหลย้อน ซึ่งถ้าหากปล่อยไว้ และไม่ดูแลรักษา อาจเป็นอันตรายได้
โรคกรดไหลย้อน สาเหตุของอาการเจ็บคอ แสบคอ จุกคอ ไอเรื้อรัง
โรคกรดไหลย้อน (Gastroesophageal Reflux Disease: GERD) คือ
ภาวะที่มีกรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาบริเวณหลอดอาหาร
ซึ่งหลอดอาหารเป็นอวัยวะที่ไม่ทนต่อกรด จึงทำให้เกิดการอักเสบของหลอดอาหาร
ทำให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอก เรอเปรี้ยว
แต่ในบางรายอาจมีภาวะกรดไหลย้อนรุนแรง
คือกรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาบริเวณหลอดอาหารย้อนและไปจนถึงคอหรือกล่องเสียง
ทำให้เกิดอาการนอกหลอดอาหาร (Laryngopharyngeal Reflux – LPR หรือ Extraesophageal GERD) ได้
เพราะเยื่อบุกล่องเสียงและหลอดคอบอบบางทนสภาวะกรดได้ไม่ดี
อาจก่อปัญหาด้านระบบการหายใจและปอด
อาการกรดไหลย้อนนอกหลอดอาหาร ได้แก่
- อาการเจ็บคอ แสบคอ เพราะคอหอยและกล่องเสียงอักเสบ
- ไอเรื้อรัง
- รู้สึกจุกในลำคอ เหมือนมีก้อนอะไรติดอยู่ในลำคอ
- รู้สึกลำลัก โดยเฉพาะเวลานอนตอนกลางคืน
- กระแอมไอบ่อยๆ
- เสียงแหบเรื้อรัง หรือเสียงแหบเฉพาะในตอนเช้าหรือมีเสียงผิดปกติจากเดิม
- แน่นหน้าอก เจ็บหน้าอก (non-cardiac chest pain) คล้ายโรคหัวใจ
หากพบอาการข้างต้นเหล่านี้ อาจสงสัยได้ว่าเป็นโรคกรดไหลย้อนนอกหลอดอาหารแล้ว โดยอาการข้างต้น
อาจเป็น ๆ หาย ๆ หรือเป็นตลอด หากรับประทานยาแล้วอาการไม่ดีขึ้น ให้ปรึกษาแพทย์ หู คอ จมูก
ซึ่งแพทย์จะตรวจดูว่ามีความผิดปกติบริเวณกล่องเสียง และคอหรือไม่เพื่อแนะนำการรักษาและปฏิบัติตัวต่อไป
อาการเจ็บคอ แสบคอจากกรดไหลย้อน ต้องดูแลตัวเองอย่างไร และต้องกินยาอะไร
- การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้น เช่น
- ลดน้ำหนักในผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน
- ทานอาหารในปริมาณที่พอดี
- งดสูบบุหรี่ งดดื่มแอลกอฮอล์ ชา กาแฟ น้ำอัดลม
- ลดน้ำหนักในผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน
- ทานอาหารในปริมาณที่พอดี
- งดสูบบุหรี่ งดดื่มแอลกอฮอล์ ชา กาแฟ น้ำอัดลม
- การใช้ยาที่ถูกต้อง ยาตัวแรกที่ควรเลือกใช้ คือ ยาลดกรดและบรรเทากรดไหลย้อนที่มีส่วนผสมของโซเดียม อัลจิเนต ซึ่งออกฤทธิ์แบบดับเบิ้ล แอคชั่น ทั้งลดกรดในกระเพาะอาหาร และสร้างชั้นแพเจลป้องกันกรดไหลย้อนกลับ จึงมีประสิทธิภาพดีในการบรรเทาอาการและลดจำนวนครั้งของการเกิดกรดไหลย้อน ทำให้บรรเทาอาการเจ็บคอ แสบคอ จุกคอ หรือไอเรื้อรังที่เกิดจากกรดไหลย้อนได้
- การผ่าตัดรัดหูรูดกระเพาะอาหาร ในผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรง รักษาด้วยวิธีอื่นแล้วไม่ได้ผล
อาการเจ็บคอ แสบคอ จุกคอ ไอเรื้อรัง เป็นอีก 1 สัญญาณเตือนหนึ่งของโรคกรดไหลย้อน ซึ่งเป็นโรคที่พบบ่อย สามารถทำให้มีอาการผิดปกติและเกิดภาวะแทรกซ้อนได้หลายประการ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม (Lifestyle Modification) และการเลือกใช้ยาได้อย่างถูกต้องและเหมาะสม จะส่งผลดีต่อการรักษา ช่วยให้คุณภาพชีวิตด้านสุขภาพดีขึ้น
แหล่งอ้างอิง:
- ภาวะที่กรดไหลย้อนขึ้นมาที่หลอดอาหาร และอาจมีอาการเจ็บคอ
- การรักษา LPR รวมถึงการใช้ยาและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ
บทความที่เกี่ยวข้อง