อาการกรดไหลย้อน และ กรดไหลย้อนขึ้นคอ

ผู้ป่วยบางคนเกิด Extra-Esophageal Reflux (โรคกรดไหลย้อนนอกหลอดอาหาร) อาการที่พบบ่อยของโรคนี้ ได้แก่ เจ็บคอและไอเรื้อรัง รู้สึกเหมือนมีก้อนในลำคอ ท่านควรปรึกษาแพทย์หากสงสัยว่ามีโรคกรดไหลย้อนนอกหลอดอาหาร

หากท่านเกิดอาการกรดไหลย้อนลำดับแรกควรตรวจสอบอาหารที่รับประทานในแต่ละวัน การระมัดระวังเรื่องอาหารจะช่วยลดการเกิดกรดไหลย้อนได้ดี

อาหารกระตุ้นกรดไหลย้อนที่ควรหลีกเลี่ยงประกอบด้วย:
1. ของมันหรือของเผ็ด
2. ผลิตภัณฑ์นม
3. แอลกอฮอล์ เครื่องดื่มมีคาเฟอีน

กรดไหลย้อนเกิดขึ้นได้เป็นธรรมดา แต่กรดไหลย้อนที่เกิดขึ้นเป็นประจำก็อาจทำให้ท่านเป็นกังวล อาจสื่อถึงพฤติกรรมที่ผิดหรือโรค เกิร์ด ดังนั้นหากมีอาการที่ได้เขียนแนะไว้ดังกล่าวควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

หากท่านมีอาการแสบร้อนกลางอกเป็นประจำ หรือมีอาการแสบร้อนในทรวงอกที่เกิดขึ้นหลังรับประทานอาหารก็อาจเป็นได้ว่าท่านมีโรคกรดไหลย้อน (gastroesophageal reflux disease, GERD)

อาการแสดงของเกิร์ดไม่ต่างจากอาการแสบร้อนกลางอกและอาหารไม่ย่อย หากแต่เกิดขึ้นบ่อยและเรื้อรัง ในกรณีนี้ท่านควรปรึกษาแพทย์ทันที ท่านจำเป็นต้องได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากกอร์ดอาจเป็นสาเหตุของแผลในทางเดินอาหารและนำไปสู่ปัญหาการหายใจ

อย่างไรก็ดีเกิร์ดสามารถรักษาได้ อีกทั้งการปรับอาหารและเครื่องดื่มก็ช่วยบรรเทาอาการจุดเสียดได้

อาหารที่ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหาร ได้แก่ อาหารที่มีกากใยสูง เช่น ข้าวโอ๊ต, ผักใบเขียว, ผลไม้ไม่เป็นกรด (เช่น กล้วย, แตงโม), อาหารไขมันต่ำ (เช่น อกไก่, ปลา), และ น้ำขิง

นอกจากนี้อาจใช้ยาลดกรดและบรรเทากรดไหลย้อนที่มีส่วนผสมของโซเดียม อัลจิเนต ซึ่งออกฤทธิ์แบบดับเบิ้ล แอคชั่น ช่วยสร้างชั้นแพเจลป้องกันกรดไหลย้อนกลับ จึงมีประสิทธิภาพดีในการบรรเทาอาการและลดจำนวนครั้งของการเกิดกรดไหลย้อน ทำให้บรรเทาอาการเจ็บคอ แสบคอ จุกคอ หรือไอเรื้อรัง รวมทั้งอาการอื่น ๆ ที่เกิดจากกรดไหลย้อนขึ้นคอได้ แต่หากอาการไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่เหมาะสม